Школа плавания

Плавание формирует характер, укрепляет самодисциплину, выдержку и способствует гармоничному развитию мускулатуры тела, укрепляет здоровье!

наши услуги (можно листать влево/вправо)

Плавательные направления

Подробности

Школа плавания (дети)

Дети от 7 лет

Персональные занятия

Групповые занятия

Подробности

Школа плавания для взрослых

Персональные занятия

Групповые занятия

Подробности

Плавание по индивидуальной программе

Тренер по плаванию

Правильное физическое воспитание
Вашего ребёнка
является нашей главной задачей!

Инструктор-методист
Притула Елена Ивановна

Школа плавания для взрослых

Если у вас есть мечта научиться плавать, то вы должны преследовать эту цель на 100%

Наибольшую пользу от занятий в бассейне можно получить только при регулярных занятиях под руководством опытного тренера. Программа тренировок составляется с учетом ваших целей, ваших пожеланий, состояния вашего здоровья и других аспектов, которые могут повлиять на результат. Тренер, учитывая все особенности вашего организма, будет давать оптимальную нагрузку на тренировке. Тренер работает только с вами и корректирует программу тренировок для достижения наилучшего результата.  Вы выбираете удобное время занятий. Время начала тренировки согласовывайте с вашим тренером по плаванию индивидуально.

Тренерский состав Школы плавания ДФК ПГУПС состоит из опытных специалистов готовых реализовать ваши задачи!

Продолжительность занятия 60 минут.

Занятия проводят опытные тренеры, которые научат вас преодолевать страх и свободно держаться на воде. Обучат основам и помогут усовершенствовать технику спортивных способов плавания. Индивидуальный подход к каждому занимающемуся.

Продолжительность занятия 60 минут (15 минут разминка в зале, 45 минут бассейн)

Спортивно-оздоровительная группа

(начальная подготовка)

СОГ (НП)

Спортивно-оздоровительная группа

(спортивное совершенствование)

СОГ (СС)
  • Обучение основам техники спортивных способов плавания
  • Изучение техники выполнения поворотов
  • Совершенствование техники спортивных способов плавания
  • Совершенствование техники выполнения поворотов и стартов
  • Изучение техники прикладных способов плавания
  • Участие в соревнованиях

Расписание

Занятия от 1 раза в неделю:

Понедельник – 19.15

Среда – 19.15

Тренер: Шангин Владимир Юрьевич

Пятница – 19.15

Тренер: Богданова Ирина Владимировна

Расписание

Занятия от 1 раза в неделю:

Вторник – 19.15

Четверг – 19.15

Тренер: Крылов Павел Николаевич

Школа плавания для детей ( от 7 лет)

Научим преодолевать страх перед водой!
Прививаем любовь к воде и спорту!

Плавание закаливает детей. Положительно влияет на сердечно – сосудистую и дыхательную деятельность организма ребенка. Плавание повышает жизненный тонус и способствует гармоничному развитию

Проведение персональных занятий – наиболее продуктивный метод в обучении плаванию.

Программа тренировок составляется с учетом ваших целей, пожеланий, состояния здоровья и других аспектов, которые могут повлиять на результат. Преимущество персонального занятия – всё внимание уделяется только вашему ребенку, что позволяет проработать все нюансы в обучении.

Тренер поможет подготовить вашего ребенка для поступления в спортивную школу и сдачи переходных нормативов. Дни и время начала тренировки согласовываются с вашим тренером по плаванию индивидуально.

 Персональные занятия в бассейне, это:

  • прекрасный способ научиться плавать с «нуля»
  • преодолеть страх перед водной средой
  • совершенствовать технику спортивных способов плавания.

 

Тренерский состав Школы плавания ДФК ПГУПС состоит из опытных специалистов готовых реализовать ваши задачи!

Продолжительность занятия 60 минут.

Занятия проводят опытные тренеры, которые научат ваших детей преодолевать страх, свободно держаться на воде. Обучат основам и помогут усовершенствовать технику спортивных способов плавания. Индивидуальный подход к каждому занимающемуся.

Продолжительность занятия 60 минут (15 минут разминка в зале, 45 минут бассейн)

Группы начального обучения плаванию:

Занятия от 1-го до 2-х раз в неделю по расписанию групп.

В программу обучения входит:

  • Упражнения на освоение с водой
  • Обучение основам техники спортивных способов плавания
  • Изучение техники выполнения поворотов

 

Группа спортивного совершенствования:

Занятия от 1-го до 3-х раз в неделю по расписанию групп.

В программу обучения входит:

  • Совершенствование техники спортивных способов плавания
  • Совершенствование техники выполнения поворотов и стартов
  • Изучение техники прикладных способов плавания
  • Участие в соревнованиях

ВЕЩИ, НЕОБХОДИМЫЕ ВЗРОСЛЫМ ДЛЯ ПОСЕЩЕНИЯ:

  • Справка от врача (допуск для занятий в бассейн)
  • Соскоб на энтеробиоз (детям до 12 лет, с обновлением анализа каждые 3 месяца)
  • Плавательный костюм (купальник, плавки)
  • Плавательная шапочка
  • Резиновые тапочки (сланцы, шлепанцы)
  • Спортивная форма для зала (по желанию)
  • Полотенце
  • Плавательная шапочка
  • Плавательные очки
  • Банные принадлежности (мыло, мочалка)

Стоимость занятий

4 занятия

на 30 дней
2500 абонемент

8 занятий

на 30 дней
4400 абонемент

8 занятий

на 60 дней
4600 абонемент

16 занятий

на 60 дней
8000 абонемент

Разовое посещение

в группе
700

Разовое посещение

с персональным тренером
1800 По предварительной записи

Школа плавания

Тренерский состав

Тренерский состав школы плавания
Кабинет