


Школа плавания для взрослых
Если у вас есть мечта научиться плавать, то вы должны преследовать эту цель на 100%
Наибольшую пользу от занятий в бассейне можно получить только при регулярных занятиях под руководством опытного тренера. Программа тренировок составляется с учетом ваших целей, ваших пожеланий, состояния вашего здоровья и других аспектов, которые могут повлиять на результат. Тренер, учитывая все особенности вашего организма, будет давать оптимальную нагрузку на тренировке. Тренер работает только с вами и корректирует программу тренировок для достижения наилучшего результата. Вы выбираете удобное время занятий. Время начала тренировки согласовывайте с вашим тренером по плаванию индивидуально.
Тренерский состав Школы плавания ДФК ПГУПС состоит из опытных специалистов готовых реализовать ваши задачи!
Продолжительность занятия 60 минут.
Занятия проводят опытные тренеры, которые научат вас преодолевать страх и свободно держаться на воде. Обучат основам и помогут усовершенствовать технику спортивных способов плавания. Индивидуальный подход к каждому занимающемуся.
Продолжительность занятия 60 минут (15 минут разминка в зале, 45 минут бассейн)
Спортивно-оздоровительная группа (начальная подготовка) СОГ (НП) |
Спортивно-оздоровительная группа (спортивное совершенствование) СОГ (СС) |
|
|
Расписание Занятия от 1 раза в неделю: Понедельник – 19.15 Среда – 19.15 Тренер: Шангин Владимир Юрьевич Пятница – 19.15 Тренер: Богданова Ирина Владимировна |
Расписание Занятия от 1 раза в неделю: Вторник – 19.15 Четверг – 19.15 Тренер: Крылов Павел Николаевич |