Skip links

Создай своё безупречное тело

Групповые и персональные тренировки по фитнесу, спортивные секции

Территория фитнеса, спорта и здоровья

Идём к достижению цели вместе!

Фитнес с нами это:

  • 9 спортивных залов для занятий;
  • Комфортный график посещений;
  • Доступность для всех;
  • Поддержка профессиональных тренеров;
  • Различные направления занятий;
  • Творческие, авторские программы;
  • Наличие скидок и акций.

Как фитнес поможет Вам?

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физическое упражнение»

ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Регулярные занятия фитнесом значительно улучшают работу иммунной системы, сердечно-сосудистой системы, улучшают осанку, подвижность в суставах, создают мышечный корсет, повышают общий тонус всего организма

СТРЕСС

СТРЕСС

Постоянные занятия спортом заряжают нас энергией и позитивом, что в свою очередь помогает нашему организму в стрессовой ситуации вести себя спокойнее и быть более уравновешенным.

ОБЩЕНИЕ

ОБЩЕНИЕ

Знакомство с новыми людьми, которые близки нам по интересам помогают нам не отставать и постоянно улучшать свои результаты, что помогает быть уверенным в себе.

Результат

Результат

Добиваясь результатов в спорте, мы учимся побеждать, а это помогает и в обычной жизни добиваться поставленных целей

Зумба

Фитнес

Танцы

Аэробика

Тренажерный зал

Пилатес

Акваформинг

Оздоровительная гимнастика

Фитнес - это ключ к здоровому и красивому телу. В зависимости от Вашей цели вы можете выбрать то направление, которое поможет вам в достижении результата: интенсивные кардио занятия, силовые тренировки, занятия по танцевальным программам, занятия в секциях

Свободное посещение

Часто задаваемые вопросы

Все вопросы

Для начала Вам подойдут групповые занятия по таким направлениям как Пилатес, Каланетика, Стретчинг. Это спокойные занятия, где нет быстрого темпа. Но, если Вы хотите более энергичных занятий Вы можете попробовать групповые занятия Коррекция фигуры, Пресс+бедра, Zumba Dance. Если Вас больше привлекает тренажерный зал Вы можете посетить групповые занятия Силовой тренинг. Если групповые занятия Вам пока не подходят Вы можете начать самостоятельные занятия на кардио тренажерах, предварительно проконсультировавшись с нашим инструктором. Вы можете заниматься персонально, Ваш тренер познакомит Вас со всеми направлениями и грамотно составит программу занятий и откорректирует программу питания.

Вам подойдут групповые занятия Коррекция фигуры, Пресс+бедра, Zumba Dance, Fit Dance, Силовой тренинг. Если, групповые занятия Вам пока не подходят Вы можете начать самостоятельные занятия на силовых кардио тренажерах. Вы можете заниматься персонально, Ваш тренер познакомит Вас со всеми направлениями и грамотно составит программу занятий и откорректирует программу питания.

Вам подойдет групповое занятие Силовой тренинг. Если групповые занятия Вам пока не подходят Вы можете начать самостоятельные занятия на силовых и кардио тренажерах. Вы можете заниматься персонально, Ваш тренер грамотно составит программу занятий и откорректирует программу питания.

На занятия по акваформингу запись обязательна! На все остальные занятия запись желательна, для Вашего удобства т.к. при прохождении через турникет Вам не придётся тратить время, чтобы регистрироваться у администратора.

Вам доступно

Фото7
Фото8
Фото9
Фото7

Групповые занятия

Если Вы хотите заниматься с группой единомышленников Вам подойдут групповые занятия. Это возможность заниматься под присмотром квалифицированного тренера и эмоциональной поддержкой.
Фото8

Персональные занятия

Если Ваша цель быстро и грамотно получить результат, то персональные тренировки - это то, что Вам необходимо. Индивидуальный подход, правильная мотивация, специальная программа, разработанная согласно вашим пожеланиям, целям и возможностям. рекомендации по режиму питания, гибкий график тренировок, позволяющий Вам планировать занятия в удобное для Вас время, Опытный тренер не оставит Вас без внимания и поможет Вам в достижении Вашей цели.
Фото9

Свободное посещение

Если Вы давно занимаетесь, и Вы уверенны в грамотности ваших тренировок, то самостоятельные занятия для Вас. Вы сами выбираете режим и график своих занятий, самостоятельно контролируете нагрузку и технику выполнения упражнений.
на основе Яндекс карт

Личный кабинет

В Личном кабинете есть все необходимые функции и возможности для полного и быстрого управления своим членством и пакетами услуг.​

Онлайн-оплата через банковский эквайринг

Заморозка членства или пакета услуг

Магазин услуг ДФК

Запись на групповые, персональные тренировки on-line

Предстоящие занятия с возможностью отмены, история прошедших занятий

Убедитесь сами в возможностях Личного кабинета

Популярные абонементы

Посещение ограниченного количества занятий в любой день недели и времени в соответствии с расписанием занятий Школы фитнеса или тренажерных залов по индивидуальному графику

8 посещений

срок действия абонемента 60 дней

2200 рублей

Посещение групповых занятий в любой день недели и времени в соответствии с расписанием занятий Школы фитнеса или тренажерных залов по индивидуальному графику, без ограничения количества посещений, но не более одного раза в день. С правом приостановки действия абонемента и автоматического его продления на указанный срок по личному письменному заявлению клиента с даты указанной в заявлении, на один раз, но не более чем на 10 дней

Неограниченные посещения

без ограничения количества посещений срок действия абонемента 30 дней

3000 рублей

Студенческий абонемент. Посещение групповых занятий в любой день недели и времени в соответствии с расписанием занятий Школы фитнеса или тренажерных залов по индивидуальному графику, без ограничения количества посещений, но не более одного раза в день.

Неограниченные посещения

без ограничения количества посещений срок действия абонемента 30 дней

1800 рублей

Наша команда

Алибегилов Шамиль Абдулаевич

Алибегилов Шамиль Абдулаевич

Групповые и персональные тренировки по Боксу и силовым направлениям

Бобрышова Галина Анатольевна

Бобрышова Галина Анатольевна

Групповые и персональные тренировки по фитнесу.

Боловачева Татьяна Анатольевна

Инструктор-методист Школы Фитнеса

Боловачева Татьяна Анатольевна

Инструктор-методист Школы Фитнеса

Групповые и персональные тренировки по фитнесу

Гончаренко Сергей Владимирович

Гончаренко Сергей Владимирович

Групповые и персональные тренировки по Рукопашному бою и силовым направлениям

Карлин Георгий Геннадьевич 

Карлин Георгий Геннадьевич 

Групповые и персональные тренировки по Самбо и силовым направлениям

Радчук Алёна Игоревна 

Радчук Алёна Игоревна 

Групповые и персональные тренировки по танцевальным направлениям

Спиридонов Руслан Викторович 

Спиридонов Руслан Викторович 

Групповые и персональные тренировки по фитнесу

Чубчиков Алексей Владимирович 

Чубчиков Алексей Владимирович 

Групповые и персональные тренировки по силовым направлениям

Шмагун Марина Афисовна

Шмагун Марина Афисовна

Групповые и персональные тренировки по силовым направлениям

Групповые занятия

Коррекция фигуры

Пресс+ Бедра

Asb+Flex

Силовой тренинг

Zumba dance

Фотогалерея

Результаты соревнований по плаванию
This is default text for notification bar