от 2 200 ₽
абонемент на 8 посещений
Петроградский район · 9 спортивных залов
Создай своё
безупречное тело
Групповые программы, тренажёрный зал и персональные тренировки в ДФК ПГУПС. Работаем с 1986 года.
9Спортивных залов
30+Направлений
с 1986Работаем
5 минОт м. Горьковская
✓ Тренажёрный зал
✓ Групповые программы
✓ Персональные тренеры
✓ Сауна и душ
✓ Пробное занятие
Групповые программы и залы
💃
Зумба
Танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских ритмов. Энергично, весело и эффективно.
🧘
Пилатес
Укрепление глубоких мышц спины и пресса, улучшение осанки, гибкость и контроль тела.
🤸
Стретчинг
Развитие гибкости, расслабление мышц, улучшение подвижности суставов и коррекция осанки.
🎯
Коррекция фигуры
Комплексная программа для похудения, укрепления мышц и формирования красивого силуэта.
🔥
Пресс + бёдра
Интенсивная проработка проблемных зон: пресс, бёдра, ягодицы. Быстрый видимый результат.
🎵
Fit Dance
Танцевальные фитнес-композиции под современную музыку. Кардио, радость и драйв.
🏋️
Силовой тренинг
Работа с отягощениями для набора мышечной массы, силы и выносливости.
💧
Акваформинг
Групповые занятия в воде: снижение нагрузки на суставы и эффективная проработка мышц.
🌿
Оздоровительная гимнастика
Мягкие упражнения для укрепления здоровья, восстановления после травм и поддержания тонуса.
4 причины заниматься в ДФК ПГУПС
1
Здоровье
Регулярные тренировки укрепляют сердце, сосуды, иммунитет и повышают общий тонус организма.
2
Стресс
Физическая активность — лучший способ снять напряжение, улучшить сон и настроение.
3
Общение
Групповые занятия — это новые знакомства, поддержка единомышленников и командный дух.
4
Результат
Чёткие программы, опытные тренеры и современное оборудование дают видимый прогресс.
Выберите подходящий формат
8 посещений
2 200 ₽
Гибкий абонемент для тех, кто тренируется по графику
- 8 посещений любого зала
- Срок действия 30 дней
- Заморозка не предусмотрена
Безлимит 30 дней
3 000 ₽
Неограниченное посещение всех групповых программ
- Все групповые направления
- Тренажёрный зал включён
- Сауна и душ
- Лучшая цена за месяц
Студенческий
Скидка 20%
Специальные условия при предъявлении студенческого билета
- Скидка на все абонементы
- Действует круглый год
- Предъявите билет на рецепции
👤 Персональные тренировки
Индивидуальный подход к вашим целям
Составление плана питания и тренировок, контроль техники, мотивация и поддержка на каждом занятии. Первое пробное занятие со скидкой.
Что говорят наши клиенты
«Занимаюсь в ДФК уже полгода. Очень нравится атмосфера и профессионализм тренеров. За 3 месяца сбросила 8 кг и чувствую себя отлично!»
«Хожу на пилатес и стретчинг. Залы чистые, оборудование новое, расписание удобное. От метро действительно 5 минут пешком.»
«Тренажёрный зал отлично оборудован. Персональный тренер помог составить программу и научил правильной технике. Рекомендую!»
«Веду дочь на детскую гимнастику, а сама хожу на зумбу. Очень удобно, что всё в одном месте. Цены приятно удивляют.»
Ответы на вопросы
Да, запись обязательна через личный кабинет на сайте или по телефону. Это гарантирует свободное место в зале.
Спортивную одежду и обувь, полотенце, воду. Для бассейна — купальник, шапочку, очки. Раздевалки и душевые есть во всех залах.
Да, первое пробное занятие в группе или с персональным тренером доступно со скидкой. Уточняйте детали на рецепции.
Актуальное расписание доступно в разделе «Расписание» на сайте. Групповые занятия проходят в удобное время с утра до вечера.
Заморозка доступна для абонементов от 180 дней. Уточняйте условия у администраторов или в личном кабинете.
Запись через личный кабинет, по телефону +7(812)498-16-32 или на рецепции. Первое занятие — со скидкой.
Начните путь к лучшей версии себя
Запишитесь на пробное занятие или купите абонемент онлайн за 2 минуты