Давно не новость и на медицинском уровне доказано, что компоненты, задействованные в спа-процедурах благотворно влияют на организм: выводят токсины из организма, влияют на обмен веществ и оказывают положительный эффект на кожу, улучшая общее состояние человека.
Программа SPA оздоровления
Если правильно подобрать курс таких процедур, улучшается эндокринная и нервная системы, тонус организма заметно поднимается, водно-солевой обмен налаживается. Но главное сочетать процедуры с правильным питанием и походами в спортивный зал — тогда заметно уменьшаются жировые отложения. Кожа подтягивается, становится упругой и гладкой, уменьшается целлюлит. Безусловно нужно обязательно подбирать правильную диету и систему спортивных занятий, а вместе со spa-процедурами путь к желаемому результату сильно ускоряется.
Противопоказания SPA-терапии
Противопоказаний у такой терапии практически не существует, но данные процедуры не рекомендуется применять с разными заболеваниями в острой форме. А также желательно аккуратно применять спа-терапию людям, которые имеют заболевания кожи и сердечно-сосудистой системы.
Получается, минусов в прохождении спа-терапии практически нет.
SPA процедуры – путь из древности
В прошлой статье мы много говорили про Египет, его древние сауны, образ жизни и гигиену.
Сегодня, возвращаясь к древним народам мира, хочется вспомнить легендарных индейцев Майя, понятия водных продедур у которых превращался в инфернальный ритуал.
Красота и глубинный, внутренний смысл их церемоний находятся за гранью понимания обустройства мира. Индейцы Майя считали, что нужно оздоравливать не только тело, но и душу. Поэтому их водные, оздоровительные процедуры несли именно такой посыл. Они считали, что человеку необходимо осознать и возобновить связь с четырьмя потусторонними направлениями. Минуя цикл из «четырёх ворот», человек проходит стадию перерождения и полного очищения духа и тела. Это была неотъемлемая кармическая процедура в их жизни. Этот народ верил, что на одном из этапов загадочного действия, если заглянуть в пламя через воду, можно увидеть свой тотем — животное, которым человек был в прошлой жизни, а сейчас оно являет часть человеческой души.
Помимо сакральных обрядов, Майя внесли большой вклад в спа-процедуры и, похоже, знали в них толк.
Кактус Нопаль
Ритуал был очень любим племенем Майя – скраб с кактусом Нопаль. Нопаль – кактус с розоватыми плодами, которые индейцы использовали ещё и в роли еды. Листья же перемалывали и делали из них скраб. Получался растительный скраб, хорошо очищающий кожу и отшелушивающий ороговевшие клетки.
Ещё они добывали целебную грязь из вулкана Тулука. Делали с ней обёртывания и использовали в других лечебных целях. Иногда смешивая эти два ингридиента. Так и зарождалось понятие у ходовой косметики в древности.
Мексиканский шоколад
Само слово “шоколад” произошло от ацтекского слова chocolatl, а родиной шоколада можно считать Мексику в равной степени с территориями Южной Америки.
В древние времена его смешивали с морской солью, используя в качестве скраба. Шоколад отлично питал и разглаживал кожу. Также, как и какао масло, которым индейские женщины и мужчины любили пропитывать свои длинные волосы.
Темаскаль – банный индейский обряд.
Также от Майя остался банный обряд Темаскаль, пользующийся популярностью и сегодня. Баня древних Майя — это большая процедура, загадочная и экзотическая. Её проводят шаманы. Парная сделана из специальных камней, помещение с купообразной ротондой похоже на каменный вигвам с очень низким входом, куда пролезть можно только на четвереньках.
Перед входом нужно получить благословение у шамана. А затем внутрь бани внесут камень вулканического происхождения. Он быстро раскаляется до невероятно высоких температур, на него кладут промаслянные травы и помещение наполняется их тропическими ароматами.
Всё в комплексе
В целом, баня Темаскаль, за исключением всей своей эзотерики, по ощущениям напоминает русскую или финскую парную.
Поэтому есть смысл, вдохновившись индейскими обрядами и культурой, сходить на русскую спа-процедуру.
Углубившись в исследование древних культур, нам всё больше ясно, что работать над собой нужно поочерёдно и трудолюбиво. Чтобы быть спортивным, здоровым, сильным и стройным нужно уважать свои тело и дух, подбирая себе программу процедур и тренировок.
В конечном итоге, чтобы все не были в комплексе нужно делать всё в комплексе.
