Skip links

Спортивное каратэ в наши дни

За свою жизнь Вы, наверно хотя бы раз, слышали такое словосочетание как «спортивное каратэ». В голове невольно возникают вопросы: «Чего здесь больше каратэ или спорта?», «Как может быть драка – спортом?», «Не опасно ли заниматься таким видом спорта?». На все эти и возможно другие вопросы я попытаюсь ответить в данной статье.

Что представляло собой каратэ?

Первоначально каратэ представляло собой систему рукопашного боя без оружия, с XV века развивавшуюся на острове Окинава, а с начала XX века – в Японии. Становление каратэ как вида спортивного единоборства пришлось на 50- е годы XX века. В начале 60-х годов создаются национальные федерации каратэ в ряде стран Азии, Европы и Америки. В СССР первые отдельные секции появились в конце 60-х годов XX века в Москве, Ленинграде, Киеве и в других крупных городах государства. В 70-х годах популярность каратэ среди населения страны приобретает лавинообразный характер. Но в 1984 году, по идеологическим соображениям, Спорткомитет СССР издал приказ «О запрещении обучения каратэ в спортивных обществах», который действовал 5 лет. Запрет был снят в 1989 году. В настоящее время каратэ культивируется в большинстве регионов Российской Федерации. Членами Федерации Каратэ России является 70 региональных федераций каратэ. Из них аккредитованных – 58 федераций. В 3-х регионах «каратэ» – базовый вид спорта (Новосибирская обл., Республика Крым, Челябинская обл.). В 71 регионе РФ действуют 332 отделения каратэ в организациях, осуществляющих спортивную подготовку.

В чем же заключается такая популярность каратэ?

В первую очередь привлекательность каратэ обусловлена, тем, что занятия этим видом спортивного единоборства являются доступными для различных категорий населения, удовлетворяющими их интересы и потребности в двигательной активности, физическом, интеллектуальном и духовном совершенствовании, без каких-либо ограничений по половым, возрастным и религиозным признакам. Кроме того, практика каратэ имеет огромное прикладное значение. Эти и другие факторы позволяют миллионам людей в мире систематически заниматься каратэ в течение многих лет и после завершения спортивной карьеры.
Несомненно, огромный интерес к каратэ появился в 80-90-х годах, когда на экраны вышли фильмы, посвященные боевым искусствам. Но это было лишь катализатором к развитию и пониманию каратэ. Иначе бы интерес к этому виду быстро угас. Все дело в 2-ух основных составляющих современного каратэ. Это изучение основных вех боевого искусства и хорошая физическая подготовка. Таким образом каратэ может подойти и человеку, который хочет научиться постоять за себя так и человеку, который просто хочет быть в хорошей физической форме. Остановимся на этих пунктах более подробно.

Каратэ как вид боевого искусства.

За более чем шести вековую историю каратэ накопило огромный багаж знаний как единоборство. Все это подкрепляется тем, что благодаря широкому распространению, каратэ как губка впитало в себя все лучшие техники со всего мира. Здесь Вы можете изучить огромный спектр прямой и круговой ударной техники как руками, так и ногами, броски, разнообразные виды подсечек, уклонов и блоков. При изучении всего этого «арсенала» важно понимать, что каратэ никогда за свою историю не культивировалось как оружие нападения, а его использование всегда позиционировалось как крайняя мера.
Но чтобы эффективно противостоять нападающему мало иметь необходимый багаж знаний, его еще надо уметь реализовать. И тут мы плавно переходим ко второму пункту

Каратэ как способ поддержания себя в хорошей физической форме.

Занятия современным каратэ не представляются возможным без развития таких физических качеств как: скорость, сила, гибкость, выносливость, реакция и т. д. Все это вызвано в первую очередь высокой активностью перемещений с мгновенными рывками и молниеносной реакцией на происходящие изменения. Нередко большую часть тренировки занимает общая физическая подготовка, особенно, это касается занятий с детьми. Когда тренер набирает группы детей от 4-6 лет, то занятия с ними проводятся, как правило, для общего оздоровления и укрепления физической формы с некоторыми элементами боевого искусства – упражнениями на растяжку, защитными движения и стойками. Оглядываясь на все вышеперечисленное, Вы наверно скажете, что невозможно быть лучшим во всех физических и технических аспектах каратэ и будете совершенно правы. Поэтому еще двумя не столь явными пунктами изучения богато каратэ:
— тактика проведения поединка,
— боевой дух или нацеленность на достижение результата. Зачастую на высоком соревновательном уровне именно эти 2 аспекта имеют преимущество при выборе победителя. Тактика ведения поединка очень важна так как с помощью нее Вы можете нивелировать свои не лучшие стороны и наоборот проявить свои лучшие. Ну а результаты поддержания боевого духа и нацеленности на результат Вы легко сможете себе представить не только в рамках каратэ, но и в повседневной жизни. Просмотрев все выше Вы скажете: «Невозможно всему этому научиться». И я Вам отвечу: «Да». Многие великие мастера положили всю свою жизнь улучшая каждый из аспектов каратэ, но так и не достигли, по их собственному мнению, совершенства. И тут мы сталкиваемся с вопросом «А надо ли достигать совершенства?» Ведь даже, пускай небольшой шаг, в улучшении себя, уже не зря упущенное время. Помочь же в понимании своих слабых и сильных сторон всегда помогал соревновательный процесс, о котором мы и поговорим далее.

Каратэ как вид спорта.

Официальная спортивная история каратэ начинается 6 июня 1985 года, когда Международный Олимпийский комитет (МОК) признаёт каратэ видом спорта. Но в июле 1992 года из-за разногласий руководящих федераций признание временно отзывается. В результате только в 1999 году МОК возвращает первоначальный статус вида спорта под эгидой Всемирной Федерации Каратэ (WKF) как единственной международной федерации, уполномоченной представлять каратэ в олимпийском движении. С этого момента начинают предприниматься активные действия, направленные на включение каратэ в программу Олимпийских Игр. В 2015 г. каратэ было представлено на Первых Европейских Играх, а в 2016 г. МОК включает каратэ в программу Игр XXXII Олимпиады 2020 года в г. Токио (Япония).
Спортивные состязания по каратэ проводятся в двух видах соревновательных дисциплин: в ката (и ката-группа) и кумитэ (весовые категории, командные соревнования).
Ката – это строго регламентированные упражнения, представляющие собой комбинации приемов защиты и нападения, выполняемые по определенным траекториям, в точно установленной последовательности и имитирующие реальный бой с несколькими противниками, из которого исполнитель ката условно выходит победителем. Каждое ката имеет собственное название или номер.
Кумитэ – спортивный бой двух соперников, использующих технико- тактический арсенал каратэ, разрешённый официальными правилами соревнований по виду спорта «каратэ».
Личные и командные соревнования по ката и кумитэ проводятся между соперниками одного пола.
Соревнования по каратэ проходят в различных возрастных категориях начиная с 6 лет. Но это не значит, что правила для детей и взрослых совершенно одинаковые. Для уменьшения травмирования детей вводятся дополнительные ограничения по контакту при выполнении удара. Все эти меры дополнительно раскрепощают детей в демонстрации техники удара, что в дальнейшем способствует развитию их технического потенциала. Все это также не значит, что каратэ – спорт без травм. Различные повреждения, конечно, встречаются, но без них, к сожалению, сейчас не обходится ни один вид современного спорта.

Подводя итог всему что написано, могу с полной уверенностью заявить, что каратэ является универсальным видом полного развития человека: в физическом – развитие физических способностей своего тела; в психическом – развитие ощущения, восприятия, мышления, памяти, чувств; в социальном — вхождение в общество, социализация; в духовном — осмысление человеком своего предназначения в жизни, появление ответственности перед настоящими и будущими поколениями, понимание сложной природы мироздания и стремление к постоянному нравственному совершенствованию. Не зря полное название каратэ – это «каратэ до», где «до» в переводе означает «путь», путь развития и совершенствование человека.

Ждем Вас на наших занятиях Вт-Чт с 17:30, тренер Павлов Сергей +7911 9987739.