На улице похолодало, наступила осень, и так не хочется расставаться с летом!
Продлим SUP сезон до следующего лета!
Приглашаем всех желающих на занятия по SUP-фитнесу и SUP-йогой в бассейн Дома физической культуры ПГУПС.
SUP-фитнес, SUP-йога – это одно из новых направлений, которое стало очень популярным.
На занятиях используются специальные SUP доски.
За счет постоянного баланса, удерживания тела, мышцы напрягаются гораздо сильнее, чем на обычных тренировках, поэтому Вы получаете дополнительную нагрузку, и тело работает гораздо сильнее.
Расписание занятий:
SUP-фитнес, среда – 20.15,
SUP-йога, воскресеньям – 19.30.
Безусловно, SUP-фитнес, SUP-йога не даст Вам полного ощущения владения SUP доской, и мы предлагаем Вам, дополнительно, пройти программу по SUP обучению, чтобы повысить свое мастерство, и чувствовали себя увереннее.
Расписание занятий:
SUP обучение, понедельник, среда, пятница – 22.15, Суббота – 15.00, Воскресенье – 18.15
