Вы собирались мыслями, анализировали, и всё-таки решились и пришли заниматься в бассейн, начав покорение мира плавания. Спросите у человека, который всё ещё сомневается стоит ли ему ходить в бассейн, что его останавливает и чего он больше всего боится в плавании, Вы услышите самые забавные версии. Есть такие легенды о плавании, существование которых необоснованно, но все же, есть люди, которые им верят.
Те, кто ещё в начале этого пути, с подобного рода “открытиями” для себя сталкиваются очень часто. Те, кто уже имеет многолетнюю плавательную практику, вероятно узнают когда-то и себя в каком-то из этих заблуждений. Данный перечень основан на личном опыте работы и наблюдениями и не претендует на научность, а носит лишь разъяснительный характер. Но если вы поставите лайк или сохраните в закладках эту информацию, то мне будет крайне приятно. Готовы посмотреть правде в глаза? Погнали!
Часть 3
Продолжаем знакомиться с самыми распространенными заблуждениями о плавании.
1. Ваш градусник показывает неправильно, я могу заболеть от такой холодной воды!
Наш градусник показывает правильную температуру воды. Помимо автоматических датчиков, информация с которых выводится на табло, осуществляется также ручной замер температуры. Разница и погрешность в показаниях минимальна.
Риск заполучить воспаление возникает только в том случае, если на текущий момент ваш иммунитет ослаблен или у вас есть хронические заболевания. Тогда длительное пребывание в воде без активных действий может быть проводником к таким заболеваниям. В данном случае, всё зависит сразу от нескольких факторов: наличия инфекций в организме, состояния вашего иммунитета и температуры воды.
2 Бассейн наполнен какой-то особенной водой – она невероятно голубая и чрезвычайно красивая.
Вода в бассейне всегда завораживает посетителей своей красотой. Голубой цвет ассоциируется с чистым небом и теплым морем. И это не с проста. Цвет воды зависит от свойства поверхностей поглощать и отражать лучи определенных цветов. Чистая вода в больших водоёмах как море, отражает лучи синего и голубого спектров, и нам кажется, что она голубая. Но если разобраться, то вода в бассейне самая что ни есть обычная проточная вода. В учебнике физики было написано вода – это бесцветная жидкость. Плитка, в чаше бассейна, белая, а вместо неба крыша. Как же она стала голубой, её покрасили? Нет, такой цвет воды получается посредством химических средств и реагентов, которые задействованы в ходе процесса водоподготовки, и законов оптики. Сама же вода всё такая же бесцветная.
3. Зачем мыться до и после бассейна, я уже сегодня помылся?
«Уж сколько раз твердили миру», но каждый раз одно и то же. В правилах посещения бассейна, это прописано, стены в душевых увешаны объявлениями, посты в соц. сетях размещены, на языке у тренеров уже мозоль от постоянных персональных разъяснений данного момента. Давайте разбираться почему же это так ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Помыться «до» плавания вполне логично и гигиенически целесообразно. При чем нужно не просто постоять под струей воды и ополоснуться, а именно помыться с использованием мочалки и моющих косметических средств. Душ перед бассейном избавляет остальных посетителей данного общественного места от вашей грязи, пота, запаха и других неприятностей. Да и вода в бассейне от этого будет чище и безопаснее.
«После» плавания обязательна данная процедура, чтобы смыть остатки хлора и других химических реагентов. Посещение душа непосредственно после того как вы вышли из бассейна – это нужно уже лично вам, если вы не хотите носить на своём теле всё лишнее, что может находиться в воде бассейна.
Если говорить коротко: войдя в бассейн чистым, тем самым вы проявляете уважение к другим плавающим людям, не игнорируя правила гигиены и пользования бассейном. А вот принять душ после бассейна это уже уважение к себе.
Плавайте правильно и с удовольствием!
Продолжение следует.
До встречи на голубых дорожках, с уважением Елена Сивкова.
