Фитнес! С чего начать?
Фитнес! С чего начать? Мы все хотим быть здоровыми и в хорошей физической форме. И когда встаёт вопрос с чего начать разбегаются глаза от многообразия предлагаемых тренировок. В современном мире фитнеса можно заблудиться. Разобраться человеку, который никогда не занимался порой бывает очень сложно. Начать надо