Как правило, любая национальная баня имеет свои особенности. В третьей части нашего цикла мы бы хотели остановить ваше внимание на японской бане, поскольку она весьма оригинальна и требует детального рассмотрения. Религия в Японии всегда была тесно связана с купанием. Для японцев посещение бани является неким

Часть 2. Травяные бани Издревле было замечено, что эффект от бани многократно усиливается при грамотном использовании трав. Травяная баня и травы для неё обладают мощным оздоровительным действием, исцеляя весь организм. Альпийская Краксен Традиция этой сенной бани пришла из Швейцарии, где было принято собираться всей семьёй

Часть 1. Земляные бани Целебный эффект банных процедур крайне сложно переоценить. Через потовые железы человеческий организм выводит гораздо больше вредных веществ, чем через выделительную систему. Древний человек интуитивно старался создать условия, при которых происходило обильное потоотделение и придумал для этого бани. О трех самых популярных

Масса́ж (от фр. masser — растирать, от араб. mass — касаться, щупать) — одна из мануальных техник, совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани, мышцы и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами